Dùng dầu dừa cho bà bầu – Các mẹ tuyệt đối không nên bỏ qua

Dầu dừa là một sản phẩm từ thiên nhiên lành tính. Từ rất lâu đời, nó đã được chị em công nhận và tin dùng như một thứ mỹ phẩm tự nhiên tuyệt vời. Đặc biệt dùng dầu dừa cho bà bầu còn mang lại những lợi ích quý giá, trợ giúp chị em đáng kể trong giai đoạn nhạy cảm nhất của người phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu cách bôi dầu dừa cho bà bầu và nhưng công dụng của dầu dừa đối với thai phụ nhé.

Dưỡng thể

Sử dụng dầu dừa để pha vào nước tắm giúp dưỡng da toàn thân nữa. Mỗi lần tắm, các chị chỉ cần pha vài giọt dầu dừa vào nước tắm hoặc nhỏ vào sữa tắm. Dầu dừa cho bà bầu sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp da không bị khô và tươi sáng hẳn lên. Nếu mẹ nào cẩn thận và có thời gian thì có thể chăm sóc da toàn thân bằng cách sau khi tắm thoa đều 1 lớp mỏng dầu dừa và massage nhẹ nhàng toàn thân để dưỡng ẩm cho da. Lớp màng bảo vệ tự nhiên này sẽ giúp da chống lại mọi vi khuẩn và cung cấp dưỡng chất cho các lớp tế bào dưới da. Các mẹ bầu cũng có thể tẩy da chết cho da toàn thân bằng cách trộn 1 muỗng đường vàng vào 3 muỗng dầu dừa. Massage lên da khoảng 20 phút rồi tắm lại với nước sạch là được.

Da mặt sáng hồng – dầu dừa cho bà bầu

Những tuần đầu có thai, nhiều mẹ gặp phải tình trạng da sạm đi và những vết nám da cứ lan rộng dần từ má xuống. Đây có lẽ là nỗi trăn trở lớn nhất của chị em. Vì sao các mẹ không thử mặt nạ dầu dừa, dầu dừa chứa khoảng 50% acid lauric – chất có khả năng kháng nấm, vi khuẩn và virus, giúp làm lành và phục hồi các vùng da bị tổn thương. Vì vậy, dùng dầu dừa cho bà bầu rất tốt cho các vùng da bị mụn, viêm, chàm, nám… đồng thời dầu dừa còn giúp da trắng sáng lên từng ngày. Mỗi buổi tối, sau khi đã đánh răng, rửa mặt sạch sẽ chuẩn bị đi ngủ, hãy thoa một lớp dầu dừa thật mỏng lên mặt và để qua đêm. Một tuần 1-2 lần, các mẹ có thể trộn thêm dầu dừa với mật ong để da bớt dầu vì làn da khi bầu bì tiết khá nhiều bã nhờn. Làm cách này khoảng 2 tuần liền chị em sẽ thấy hiệu quả rõ rệt, da không chỉ bớt thâm, nám mà đặc biệt còn trắng hồng tự nhiên.

Dầu dừa dưỡng tóc – ngăn ngừa tóc rụng

Hầu hết các mẹ khi mang thai tóc sẽ dày và đẹp hơn nhưng một số mẹ bầu lại ngược lại, khi vừa có thai, tóc bắt đầu rụng nhiều. Đừng quá lo lắng vì dầu dừa cho bà bầu còn có công dụng ngăn ngừa rụng tóc bằng cách dùng dầu dừa pha với dầu gội đầu và gội như bình thường. Các mẹ bầu cũng có thể dùng dầu dừa để ủ tóc nếu có thời gian..

Tăng sức đề kháng của cơ thể

Công dụng đầu tiên của dầu dừa cho bà bầu là hỗ trợ cho hệ miễn dịch. Dầu dừa có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn, kháng virus, do đó, mẹ bầu sẽ được hỗ trợ phòng ngừa các bệnh cảm lạnh, cúm… khi mang thai. Mỗi ngày, chỉ cần 2 muỗng cà phê dầu dừa trong món salad yêu thích hay ly sinh tố thơm ngon là đủ để mẹ tăng cường khả năng miễn dịch.

Xem thêm : BÀ BẦU ĂN THANH LONG CÓ AN TOÀN KHÔNG?

Cung cấp acid lauric cho hệ miễn dịch và kích thích sản xuất sữa – dầu dừa cho bà bầu

Dầu dừa là một nguồn cung cấp khá dồi dào axít lauric tự nhiên. Đây là một chất béo có lợi cho cơ thể. Không chỉ giúp tăng cường sức khỏe của hệ miễn dịch cho mẹ bầu, acid lauric cũng giúp bé yêu khỏe mạnh. Đặc biệt, acid lauric giúp thúc đẩy hoạt động của các cơ quan sản xuất sữa ngay từ trong thai kỳ. Ngay cả sau khi bé yêu đã chào đời, mẹ cũng sẽ được tận hưởng lợi ích từ loại acid béo này.

Giúp giảm các khó chịu trong thai kỳ

Sử dụng dầu dừa cho bà bầu cũng có thể giúp giảm tình trạng ốm nghén hay trào ngược dạ dày thực quản trong 3 tháng đầu thai kỳ. Mẹ chỉ cần nhấm nháp một chút dầu dừa để đẩy lùi cảm giác khó chịu trên.

Xem thêm: Vạch mờ trên que thử thai liệu có thai không

Giảm đáng kể tình trạng kích ứng da

Trong thai kỳ, các mẹ rất dễ bị các vấn đề về da như ngứa da, chàm hay eczema. Tình trạng da khô, sần, đóng vẩy và ngứa ngáy khiến các mẹ thật khó chịu sẽ được giảm thiểu rất nhiều với sự trợ giúp của dầu dừa cho bà bầu. Cách thức rất đơn giản, chỉ cần dùng dầu dừa bôi trực tiếp lên những vùng da đang khó chịu.

Tạm biệt rạn da – Điều tuyệt vời từ dầu dừa cho bà bầu

Công dụng ngăn ngừa và trị rạn da của dầu dừa là tác dụng tuyệt vời nhất cho thai kỳ của bạn. Công dụng này có được là do vitamin E trong dầu dừa gồm 2 nhóm là toco-pherol (thường bán trong nhà thuốc hoặc có trong các loại mỹ phẩm trên thị trường) và toco-trienol (khá hiếm, chỉ có trong dầu dừa và 1 số ít loại cùng họ với dừa). Điều đáng nói là Toco-Trienol có khả năng chống oxy hóa mạnh gấp 50 lần toco-phenol.

Cách bôi dầu dừa cho bà bầu

Nên bắt đầu sử dụng dầu dừa cho bà bầu từ tháng thứ 4 khi mang thai, sử dụng 1 lần/ngày, sau đó tăng lên 2 lần/ngày vào tháng thứ 5 cho đến cuối thai kì. Cần lưu ý là nhiều bác sỹ khuyên không nên massage bụng khi đang mang thai, dễ gây ra sảy thai hoặc sinh non. Vì vậy, các mẹ chỉ nên thoa dầu dừa thật nhẹ nhàng và thật chậm bằng ngón trỏ.

Dầu dừa nhiều vitamin E vừa có tác dụng ngăn ngừa rạn da vừa dưỡng ẩm cho da, tuy nhiên hơi khó chịu vì rít rít. Đổ ít dầu dừa ra lòng bàn tay sau đó thoa lên bụng, vuốt nhẹ từ bụng dưới vuốt lên, tránh xoa xoa vòng tròn quanh bụng, như thế dễ khiến tử cung co thắt dẫn tới sinh non. Thoa liên tục cho đến khi sinh, có thể thoa ngày 2 lần, sáng sớm trước khi đi làm và chiều tối trước khi ngủ. Mới thoa có thể các mẹ bầu sẽ cảm thấy rít khó chịu, nhưng để 30 phút sau dầu sẽ thẩm thấu hết vào da.

Ngoài phần da ở vùng bụng, các mẹ bầu có thể thoa ở ngực và vùng đùi, vì hai vùng này cũng có xu hướng căng ra, da không kịp đàn hồi cũng sẽ bị rạn. Không chỉ chống rạn da, khi da môi khô nứt (nhất là lúc trời lạnh hoặc mẹ nào ngồi trong máy lạnh nhiều) thoa dầu dừa cũng rất hiệu quả.

Lưu ý thoa dầu dừa cho bà bầu không đúng cách có thể gây sẩy thai hoặc sinh non

Khi thoa dầu dừa cho bà bầu các mẹ thường sử dụng động tác xoa bụng nhưng nhiều bác sĩ chuyên khoa đều khuyến cáo mẹ bầu không nên xoa bụng bầu nhiều. Bởi như vậy có thể gây ra những cơn co dạ con. Các cơn co này xuất hiện nhiều dẫn đến phản ứng động thai, đẩy thai trong tử cung ra ngoài làm cho thai phụ bị động thai, sảy thai. Nhất là những đối tượng vốn có tiền sử sinh non, nhau thai bám mặt trước, bị mắc bệnh rối loạn đông máu… hoặc những thai phụ đã bước vào tuần 38, việc xoa bụng thường xuyên cần phải được hạn chế tối đa. Bên cạnh đó, việc tác động lực lên bụng có thể gây ra sự hoảng loạn cho bé. Từ đó bé bị kích động và có thể chào đời sớm hơn so với dự kiến. Nguy hiểm hơn, có thể dẫn đến tình trạng sảy thai.

Tóm lại:  Sử dụng dầu dừa cho bà bầu đúng cách sẽ mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời, lành tính cho thai kì của các bà mẹ. Chúc các bạn có một thai kỳ khỏe mạnh, xinh đẹp để chuẩn bị chào đón bé yêu của mình.

Xem thêm : U Nang Buồng Trứng Có Nguy Hiểm Không? – Có Ảnh Hưởng Đến Khả Năng Mang Thai Hay Không?