Trẻ sơ sinh ngủ nhiều và những điều mẹ nên biết

Trẻ sơ sinh ngủ ngon lành sâu giấc không quấy khóc giữa đêm là đầu mà bất cứ bà mẹ nuôi con nhỏ nào cũng mong muốn. Tuy nhiên, có những trẻ sơ sinh ngủ nhiều  quá nhiều so với thời gian ngủ thông thường của trẻ nhỏ lại là điều khiến các bậc cha mẹ có con nhỏ cảm thấy lo lắng. Vậy, trẻ sơ sinh ngủ nhiều như vậy có tốt không? Mẹ nên làm gì khi thấy trẻ ngủ nhiều bất thường, cùng tìm hiểu những điều này qua bài viết dưới đây.

Lợi ích của giấc ngủ với trẻ sơ sinh

Mô hình giấc ngủ của trẻ sơ sinh khác hẳn với người lớn chúng ta, mỗi giấc ngủ của trẻ có thể kéo dài từ 30 phút cho đến 3 hoặc 4 giờ không kể ngày, đêm. Nguyên nhân cơ bản  khiến trẻ sơ sinh ngủ nhiều đó là để giúp cơ thể bé phát triển và lớn lên từng ngày. Đây cũng là điều lý giải cho việc vì sao trẻ sơ sinh lớn nhanh.

• Trẻ sơ sinh lớn lên khi ngủ: Đối với những trẻ ngủ ngon, ngủ đủ giấc thì não bộ sẽ tiết ra hooc-môn tăng trưởng giúp trẻ nhanh lớn và khỏe mạnh hơn.

• Phát triển não bộ của trẻ: Giấc ngủ ngon đảm bảo cho sự phát triển não bộ của trẻ, giúp trẻ thông minh hơn và tăng cường khả năng ghi nhớ.
• Tạo tinh thần thoải mái: Ngủ đủ giấc có tác dụng giúp tinh thần trẻ thoải mái, điều này giúp cho trẻ vui vẻ, cười đùa nhiều hơn.

• Tăng cường hệ miễn dịch của trẻ: Hệ miễn dịch của trẻ sơ sinh sẽ được củng cố và trở nên khỏe mạnh hơn nếu trẻ sơ sinh có giấc ngủ ngon và sâu.

Xem thêm : Chân Trẻ Sơ Sinh Bị Cong – Mẹ Không Cần Phải Lo Lắng Nữa Nếu Biết Những Điều Này

Lý do khiến trẻ sơ sinh ngủ nhiều?

Có khá nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng trẻ sơ sinh ngủ nhiều. Việc trẻ sơ sinh ngủ nhiều bú ít hay ngủ li bì còn có thể do trẻ mắc phải một số bệnh lý khác như:

• Trẻ bị mất nước: Cơ thể trẻ sơ sinh bị mất nước có thể do nôn trớ, sốt, ra nhiều mồ hôi hoặc tiêu chảy . Trẻ sơ sinh ngủ nhiều, ngủ liên tục trong trạng thái mệt mỏi là một biểu hiện đặc trưng của bệnh.

• Trẻ sơ sinh bị sốt: Thông thường trẻ sơ sinh bị sốt sẽ ngủ rất nhiều, thậm chí có thể kéo dài liên tục đến vài giờ.
• Trẻ có thể bị viêm màng não: Đây là một căn bệnh đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ sơ sinh vì nó có khả năng gây tử vong cao hoặc có thể để lại nhiều di chứng nặng nề cho trẻ về sau này. Bệnh có các triệu chứng như trẻ ngủ nhiều, ngủ li bì hoặc bú ít, hôn mê…

Cách xử lý của mẹ khi trẻ sơ sinh ngủ nhiều

Như đã nói ở trên, đa số các trường hợp trẻ sơ sinh ngủ nhiều đều là hiện tượng sinh lý rất bình thường.

Mặc dù vậy, nếu mẹ thấy trẻ ngủ nhiều đến mức không chịu dậy bú sữa thì rất có khả năng  trẻ đã mắc một số bệnh nguy hiểm như sốt hoặc là viêm màng não…Trong những tình huống xấu như vậy thì mẹ nên đưa trẻ đến bệnh viện ngay, để được chữa trị kịp thời, đúng cách. Còn với trường hợp trẻ ngủ nhiều mà vẫn tăng cân đều, thì bạn không cần quá lo lắng, bạn hoàn toàn có thể làm theo một vài gợi ý dưới đây để giúp trẻ có chế độ ngủ và bú mẹ hợp lý hơn.

• Thứ nhất, vào lúc ban ngày, những khi rảnh rỗi mẹ có thể đưa trẻ đi dạo trong sân hoặc công viên để trẻ được phơi nắng cũng như là trẻ được làm quen với ánh sáng tự nhiên. Điều này giúp trẻ thức lâu một chút sau khi ngủ dậy để bú sữa, cùng với đó, trẻ cũng sẽ dần hình thành thói quen thức ban ngày và ngủ đêm.

• Thứ hai, ngoài việc tập cho trẻ thức nhiều hơn vào ban ngày, bạn cũng hãy thực hiện một số hoạt động để giúp trẻ ngủ ngon hơn vào ban đêm ví dụ  như cho trẻ tắm nước ấm, mát-xa cơ thể trẻ, ru bé ngủ bằng âm nhạc…Nếu như trẻ sơ sinh có thể thức ngày và ngủ sâu giấc vào ban đêm thì mẹ chắc chắn cũng sẽ được nghỉ ngơi tốt hơn.
• Thứ ba, nếu bạn không muốn trẻ ngủ quá nhiều để có thể cho trẻ  bú đủ lượng sữa cần thiết, bạn hãy đánh thức trẻ dậy bằng cách cởi bỏ bớt chăn mền xung quanh trẻ, nguyên nhân là do sự ấm áp bao quanh khiến trẻ sơ sinh không muốn tỉnh giấc. Mẹ có thể để trẻ chịu lạnh một chút nhưng đổi lại cơn ngủ say của trẻ sẽ ngay lập tức chấm dứt. Bên cạnh đó, các mẹ còn có thể dễ dàng đánh thức trẻ sơ sinh bằng việc sử dụng một chiếc khăn mát và lau mặt nhẹ nhàng cho trẻ, chắc chắn cách này sẽ giúp trẻ tỉnh ngủ ngay.

Trẻ sơ sinh ngủ nhiều là tình trạng  không có gì quá bất ổn, do vậy các mẹ không cần phải lo lắng quá nhiều. Mặc dù thế,các mẹ vẫn nên cân bằng giữa thời gian ngủ ngủ và việc bú sữa của trẻ để đảm bảo trẻ luôn được phát triển toàn diện. Ngoài ra, mẹ cũng cần quan sát tỉ mỉ, để phát hiện kịp thời tình trạng bất thường của trẻ, có cách xử lý kịp thời. Chúc bé yêu của mẹ luôn khỏe mạnh và mau lớn.

Xem thêm : Trẻ Sơ Sinh Sốt Khi Nào Uống Thuốc Là Hợp Lý Nhất?