Các gia đình hạnh phúc hơn nhờ những thảo dược tăng khả năng thụ thai này
September 25, 2018Nếu chế độ dinh dưỡng tốt, lối sống lành mạnh thì khi kết hợp thêm những loại thảo dược này bạn sẽ nhanh chóng thụ thai như ý nguyện. Vậy chúng cần những loại gì, hôm nay web sẽ chia sẻ cho các bạn, cùng tìm hiểu nhé!
- Mâm xôi đỏ (Rubus idaeus)
Mâm xôi đỏ giúp tăng khả năng thụ thai, giúp ngăn ngừa sảy thai và biến chứng trong thai kỳ. Loại thảo mộc này giàu dinh dưỡng tốt cho các cơ tử cung. Nhưng gây tác dụng phụ là tiêu chảy và buồn nôn. Cách dùng : 2 thìa cà phê bột mâm xôi đỏ cho vào nước sôi 10-15 phút, rồi uống. Nên uống 6 cốc/ ngày.
- Cỏ ba lá đỏ (Trifolium pretense)
Cỏ ba lá đỏ giàu estrogen thực vật, giúp cho những người phụ nữ thiếu estrogen tăng khả năng sinh sản . Loại thảo dược này cũng giúp ích cho việc điều chỉnh sẹo ống dẫn trứng, kinh nguyệt không đều và vô sinh không rõ nguyên nhân.
Cho 28gr hoa cỏ ba lá đỏ vào một cốc nước sôi, ngâm qua đêm hoặc khoảng 4 tiếng, mỗi ngày uống từ 1-4 cốc.
Tham khảo: Trước khi mang thai cần uống thuốc bổ sung gì?
- Dong quai (Angelica Sinensis)
Trong y học Trung Quốc sử dụng dong quai như một vị thuốc giúp điều chỉnh chu kỳ kinh nguyệt đồng thời cũng giúp hỗ trợ săn chắc cơ tử cung.
Dùng 30 giọt dong quai pha vào nước, uống 2 lần/ngày.
Thận trọng: Tránh dùng với thuốc làm loãng máu, ngừng uống khi bắt đầu có kinh nguyệt. Không sử dụng dong quai nếu bị tiêu chảy, chảy máu kinh nguyệt quá nhiều.
- False unicorn (Chamalerium luteum)
Tăng khả năng thụ thai thật đơn giản với False unicorn vì nó có tác dụng tốt cho tử cung, tăng cường lớp lót tử cung, ngăn ngừa sảy thai, điều hòa kinh nguyệt.
- Cây tỳ giải (Wild yam)
Cây tỳ giải chứa diosgenin là một saponin giúp cân bằng progesterone. Do đó, giúp tăng cường khả năng sinh sản. Nên sử dụng ở nửa đầu chu kì kinh nguyệt
- Vitex (Cây Chaste)
Loại thảo mộc này giúp quá trình rụng trứng diễn ra bình thường, kích thích các LH (hormone luteinizing) nội tiết tố nam, cân bằng các hormon sinh dục trong cơ thể. Lưu ý, không nên sử dụng vitex với các loại thuốc có chứa hormone.
- Tầm ma gốc lạ (Stinging nettle)
Tầm ma gốc lạ giúp nuôi dưỡng tử cung, tăng cường thận và tuyến thượng thận hoạt động hiệu quả hơn. Đồng thời cũng giúp giải độc, hỗ trợ cơ thể chuẩn bị sẵn sàng cho quá trình thụ thai và mang thai.
Lưu ý, không nên sử dụng tầm ma gốc lạ cùng với thuốc làm loãng máu (như aspirin và warfarin) vì nó cản trở cơ chế của thuốc.
- Thiên ma (Black cohosh)
Thiên ma là loại thảo mộc có tác dụng tốt với người bị u xơ tử cung. Nó làm tăng nồng độ estrogen trong cơ thể, giảm thiểu nguy cơ sảy thai trong giai đoạn đầu của thai kỳ.
Xem thêm : Dấu Hiệu Mang Thai Sớm Nhất Là Gì? – Bạn Đã Biết Chưa?
- Motherwort (Leonurus tim)
Motherwort giúp điều hòa kinh nguyệt, giảm căng thẳng, lo âu, đồng thời giúp tăng cường cơ tử cung.
Lưu ý, không nên dùng motherwort trong khi có kinh nguyệt.
- Sâm Ấn Độ (Ashwagandha)
Sâm Ấn Độ giúp tăng khả năng thụ thai bởi giúp tăng cường hệ nội tiết, điều chỉnh tuyến thượng thận và tuyến giáp, tốt cho các cơ quan sinh sản như tử cung, buồng trứng.
- Thiên môn chùm shatavari (Asparagus racemosus)
Cách tăng khả năng thụ thai khác là sử dụng thiên môn chùm. Được dùng như chất điều chỉnh hormon và hỗ trợ sinh sản nữ giới. Thiên môn chùm giúp bảo vệ cơ thể khỏi các yếu tố gây stress ảnh hưởng tới quá trình thụ thai, hỗ trợ hệ miễn dịch,màng nhầy, điều hòa chu kì kinh nguyệt hỗ trợ tăng khả năng thụ thai.
- Maca( Lepidium meyenii)
Nhân dân Peru từ xa xưa đã biết dùng rễ maca để tăng khả năng thụ thai,cải thiện khả năng tình dục, tăng năng lượng và cải thiện tuổi thọ.
- Sâm Siberi
Là loại thảo dược giúp kích thích tuyến nội tiết tăng khả năng thụ thai và cân bằng hormon.
- Đậu Hà Lan giúp tăng khả năng thụ thai ở phụ nữ cao hơn cả thịt đỏ, ngoài ra đậu còn rất giàu chất sắt
- Rau lá xanh có nhiều trong rau bina, rau diếp ( xà lách) .vitamin B có khả năng cải thiện quá trình rụng trứng giảm nguy cơ xảy thai và các vấn đề về di truyền . Giúp tinh trùng của nam giới khỏe mạnh hơn. Rau quả mỗi ngày nạp càng nhiều càng tốt do công dụng chống oxi hóa và tăng cường khả năng sinh sản.
- Carbohydrates phức hợp : gạo nâu, ngũ cốc, yến mạch giúp duy trì insulin và lượng đường trong máu . Khả năng mang thai sẽ tăng gấp đôi nếu cơ thể phụ nữ có lượng đường huyết ổn định
- Hạt bí và dầu oliu giúp thụ thai nhanh hơn do lượng chất sắt thực vật cao hơn và công dụng giảm thiểu viêm nhiễm từ dầu oliu.Viêm nhiễm sẽ gây cản trở sự rụng trứng, phát triển của phôi thai
- Bông cải xanh nên được bổ sung vào thực đơn do hàm lượng mangan cao giúp duy trì lượng insulin
- Hạnh nhân và hạt hướng dương giàu vitamin c nên có thể ăn mỗi ngày để niêm mạc tử cung khỏe mạnh hơn
- Quả lựu
Từ thời cổ đại Hy Lạp đã xem quả lựu như là biểu tượng của sự sinh sản. Tinh chất lựu giúp cân bằng các hormon của hệ ính sản nữ giới.
- Hoa anh thảo
Tinh dầu của hoa anh thảo có tác dụng cải thiện chất nhầy của tử cung , câ bằng hormon và hỗ trợ thụ thai cho nữ giới, đồng thời cũng làm tăng sắc đẹp cho các chị em phụ nữ.
Trên đây là 20 loại thảo dược giúp tăng khả năng thụ thai, hi vọng sẽ giúp ích cho các bạn, giúp các bạn tham khảo và lực chọn được những loại phù hợp với mình để nhanh chóng có được em bé cho mình. Nếu có bất kì thắc mắc xin vui lòng liên hệ tới tổng đài … để được tư vấn nhé!
